1、足部清洁擦干后，从包装袋中将脚模取出，以剪刀沿虚线剪开足膜套封口。
2、穿上足膜，以手轻压膜布外层使足部紧密接触精华液。
3、由内侧撕去红色双面胶膜，封好开口处。
4、约90—120分钟后即可将足膜脱下，以清水洗净双足即可。
使用后约5—7天，脚上的老角质会逐渐脱落；第8天开始，坚持每天用开水泡脚30分钟,可加速死皮脱落。大约1—2星期后，老角质脱净。
如果脚部皮肤有伤口，或使用有出现红肿、瘙痒、炎症等异常情况，应停止使用。过敏体质或者是敏感肌肤，哺乳期或孕妇请勿使用；肌肤有不适应者，应暂停使用。
如果使用后，皮肤出现过敏症状，且停用后过敏症状没有缓解，应去正规医院的皮肤科进行就诊，根据专业医生的医嘱进行治疗。
