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足三里的定位方法视频
足三里的准确位置图(用这个方法,100%找准足三里)
足三里传统定位方法:屈膝,外膝眼下三寸,胫骨前嵴外1横指处。胡追成博士实战定位方法:胫骨粗隆下与胫骨前肌形成的凹陷定纬线,顺着胫骨前嵴往上摸,摸到胫骨前嵴将要变大处为纬线;然后再用食指比量定经线,或者胫骨前肌的最高点为经线,如果胫骨前肌高点不明显,则以该肌肉宽度的一半定经线;两线交叉点为足三里。
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