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足三里的定位方法视频

足三里的准确位置图（用这个方法，100%找准足三里）

足三里传统定位方法：屈膝，外膝眼下三寸，胫骨前嵴外1横指处。胡追成博士实战定位方法：胫骨粗隆下与胫骨前肌形成的凹陷定纬线，顺着胫骨前嵴往上摸，摸到胫骨前嵴将要变大处为纬线；然后再用食指比量定经线，或者胫骨前肌的最高点为经线，如果胫骨前肌高点不明显，则以该肌肉宽度的一半定经线；两线交叉点为足三里。


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