根据胡克定律，f=kx是一条穿过f-x图像中坐标原点的直线。图像和横轴x所包围的区域是弹性功，w=1/2kx^2，弹性势能ep=1/2kx^2，弹簧刚度系数x，弹簧变形。
弹性功的公式是e=1/2*k*x^2，即e=1/2*k*x*x。由于身体各部分之间的弹性相互作用，也有势能，称为弹性势能。同一弹性体在一定范围内的变形越大，其弹性势能就越大，反之亦然。弹性势能可以直接转化为动能，但不能转化为重力势能。核心或本质：（势能和动能可以直接转化，但势能和势能不能直接转化，也就是说不可能用恒定的动能转化）。
