蚕可以吃莴苣叶、生菜叶、木薯叶、白菜叶等蔬菜。其它的叶子如榆树叶、柞树叶、蒲公英叶、柘树叶等等，都可以用来喂蚕。蚕能吃很多植物，但其实最适合用来饲养蚕的食物还是干净无虫害的桑叶。
不同品种的蚕对食物有不同的喜好。比如柞蚕更喜欢吃麻栎树叶，把柞蚕放到麻栎树上后，它会主动啃食树上的叶子。因此有许多养柞蚕的地方开发出了柞蚕与麻栎林的复合经营模式。
喂蚕的叶子必须要足够新鲜，并且叶子的表面不可残留露水或雨水，以免蚕宝宝食用后出现生病的症状。
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