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红茶到底养不养胃 听说绿茶伤胃、红茶养胃，是真的吗？

实习编辑 • 2023-12-05 03:49:21 • 用户投稿 • 阅读 3

听说绿茶伤胃、红茶养胃，是真的吗？

红茶是一种完全发酵的茶，属于温茶，最能起到驱寒保暖的作用

绿茶是不发酵的，所以它保留了大量的茶多酚，可以起到提神醒脑的作用

茶，“苦茶也是，它的性质是凉的。”。绿茶保留了茶的最天然的味道，但它也是凉爽和寒冷的；

我们每个人都有不同的体质。对于阴虚、痰湿、湿热体质的人，宜常年喝凉茶，有助于祛湿除腻。不过，对于阳虚的人来说，最好选择茶性温和的全发酵或半发酵茶，尤其是在冬季寒冷的时候。喝绿茶显然是不明智的。

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。更有可能是因为自己的胃病，只是因为绿茶是凉的，茶多酚过多，咖啡因起刺激作用。

所以，根据你自己的情况。如果你有胃病，或者季节不对，你最好不要喝绿茶，而是喝其他温和的茶。

希望对您有所帮助

红茶到底养不养胃喝什么茶能养胃十大最养胃的茶

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