关于麦卢卡蜂蜜,麦卢卡这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、有五种吃法:1.直接吞服如果你购买的塔库麦卢卡蜂蜜umf指数比较高,主要用于胃肠保健等功效,taku蜂蜜小编建议您最理想的吃法是取一勺直接吞服。
2、这样,塔库麦卢卡蜂蜜可以很好的和喉咙、食道和胃肠道充分接触,对这些部位的发炎或不适有很好的缓解作用。
3、切记,在吞服塔库麦卢卡蜂蜜之后,十分钟内最好不要饮水,以利于塔库麦卢卡蜂蜜功效的最好发挥。
4、2.做成蜂蜜水蜂蜜水也算食用塔库麦卢卡蜂蜜最简单的方法之一,也可以让塔库麦卢卡蜂蜜抗菌消炎功效得到发挥,不过比较吞服效果是弱一些的。
5、除此之外,用白开水稀释成蜂蜜水的时候,还要注意开水的温度,最好控制在40℃左右,否则会破坏塔库麦卢卡蜂蜜中抗菌活性物质的活性,使塔库麦卢卡蜂蜜功效大大折扣。
6、3.作为蘸酱,用做面包片和馒头蘸酱西方人的早餐桌上,蜂蜜比较常见,一般是涂抹到面包片上,作为蘸酱或者辅料来食用。
7、在我们中国,馒头这比较常见的主食,当然也可以这么食用。
8、馒头片涂抹蜂蜜或者蘸蜂蜜来食用,都是不错的方法。
9、这种吃法,重点在蜂蜜的营养成分上,而非其医用功效。
10、4.作为饮品辅料蜂蜜柚子茶、蜂蜜山楂茶、柠檬蜂蜜茶等,很多四季的饮品都是可以和蜂蜜搭档的。
11、掺入蜂蜜之后的饮品,不仅口感更佳,营养价值更丰富,更拥有缓解便秘、排毒养颜或缓解感冒症状等功效。
12、您完全可以按照季节变化和自身身体状况,制作出不同的蜂蜜饮品。
13、作为饮品辅料的塔库麦卢卡蜂蜜,一般是起到辅助的作用,辅助缓解一些不是症状,也同时增加所需要的营养物质。
14、5.作为辅助食材天气渐渐转暖,凉拌菜和烧烤慢慢又重回大家的餐桌。
15、在做凉拌菜的时候,加入塔库麦卢卡蜂蜜作为辅助食材,可以使凉拌菜的味道更加的美味。
16、如果是制作烧烤,在烧烤食物表面涂抹上塔库麦卢卡蜂蜜,会让食物的颜色更加的鲜艳、光泽耀眼,进而促进食欲。
17、如果是此种吃法,一般的塔库麦卢卡蜂蜜5+就可以满足需求。
18、参考资料:百度百科.麦卢卡蜂蜜。
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