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哪种水果vc多 含维c水果前十名

枣、沙棘、猕猴桃、柚子中维生素c含量较高。

维生素c水果排名(每100克)

酸枣(900毫克)

酸枣(新鲜)(243毫克)

哪种水果vc多 含维c水果前十名

3。沙棘(204毫克)

4。橙色(80毫克)

5。猕猴桃(62毫克)

6。山楂(53毫克)

7。草莓(47毫克)

8。木瓜(43毫克)

9。龙眼(43毫克)

10。荔枝(41毫克)

11。葡萄柚(38毫克)

12。金橘(35毫克)

13。樱桃番茄(33毫克)]14。橙色(33毫克)

15。菠菜(32毫克)

含维c水果前十名哪种水果补充维生素c维生素c最多的水果前三名

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